LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Kdo mělce zakládá, hluboko padá.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nové průvodce světových oblastí
Vychází nová kniha Máry Holečka o Gasherbrumu I.
Vychází nový průvodce na saské písky Elbsandstein Plaisir

Závody
ČP děti obtížnost Trutnov (17.11)
ČP děti obtížnost Trutnov (17.11)
LezeTop Cup 2018 (24.11)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13722
2.Konečný 12847
3.Vopat 11621
Bouldry:
1.Stráník 11625
2.Jungling 11050
3.Stráník 10925
Hory:
1.Skopec 6646
2.Švihálek 5970
3.Nehasil 5501

Výsledky
MČR v lezení (27.10)
MS Innsbruck (06.09)
MS mládeže Moskva (09.08)

Deníčky
4573 lezců
722797 cest
Nové přelezy:
The Tunnel 7C
A Kurty/Pi 7c+
The Face 7C+
Punchline 10
Domino Xb
Angry Bird 5.13c
Atman 9+
John Rambo 9-
Ion 8B
Stillman 9

Stěny
Boulder bar Točna - Jihlava
SAUNA - Plzeň
Big Wall - Praha 9 - Vysočany

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Nový článek!
Lezecká vytrvalost
Předchozí článek si náhle vyžádal všeobecný úvod o vytrvalosti a hlavně informace o lezecké anaerobně-aerobní vytrvalosti. Příště už snad nic nezačnu od konce. ... celý článek
 Komentáře (6)[úpravy]
25.11.2002 David Chudoba
Tip pro tréninkAnaerobní vytrvalost
Díky bohatému přísunu nových i starých lezeckých časopisů z Britských ostrovů se mi do ruky dostala příloha časopisu High Training Masterclass od Neila Greshama. ... celý článek
 Komentáře (247)[úpravy]
21.11.2002 David Chudoba
Zlé zprávy
Zima nám letos skutečně nezačala dobře. Právě jsem od Igora Kollera obdržel mejl, který vám předkládám. Dávejte prosím vás všichni bacha, ať máme takových infor ... celý článek
 Komentáře (5)[úpravy]
13.11.2002 zoban
Hans KammerlanderNa lezecké ledové stěně
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. ... celý článek
 Komentáře (29)[úpravy]
08.11.2002 JirkaS
Závod MČR v lezení vyhrál T. Mrázek a S. RajfováMistrovství v Ruzyni
Zkušený matador lezeckých závodů světového poháru Tomáš Mrázek a mladičká teprve třináctiletá Si ... celý článek
 Komentáře (61)[úpravy]
03.11.2002 Standa
Metodické ústřižky IV.Navázání
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. ... celý článek
 Komentáře (23)[úpravy]
31.10.2002 Bolek & John
INTERVIJUKjak piješ, tak nelezeš
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
 Komentáře (311)[úpravy]
29.10.2002 L&H
Festival Teplice 2002
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. T ... celý článek
 Komentáře (9)[úpravy]
09.10.2002 Standa
Lenka TRNKOVÁportrét
Věk: 27 let
Bydliště: Ústí nad Labem
Výška: 162 cm
Hmotnost: 49 kg
Leze: 8 let ... celý článek
 Komentáře (58)[úpravy]
03.10.2002 Vlasta Volák
Zastřelte mne!
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
 Komentáře (70)[úpravy]
30.09.2002 Libor Hroza
Doping4.díl závěr
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v  ... celý článek
 Komentáře (0)[úpravy]
26.09.2002 David Chudoba
Doping3. část
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
 Komentáře (2)[úpravy]
24.09.2002 David Chudoba
Doping2.část
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a  ... celý článek
 Komentáře (140)[úpravy]
19.09.2002 David Chudoba
Doping a lezení?1. část
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
 Komentáře (39)[úpravy]
18.09.2002 David Chudoba
Metodické ústřižky III.Pravidla uzly
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
 Komentáře (61)[úpravy]
16.09.2002 Bolek & John
 
Mistrovství ČR v lezení na obtížnost 2015
smallAhoj všem lezcům. Ve dnech 3. – 4. 10. 2015 se uskuteční v lezeckém centru v Písku MISTROVSTVÍ ČR V LEZENÍ NA OBTÍŽNOST 2015 (dospělých). ... celý článek
 Komentáře (1)[úpravy]
17.09.2015 Petr
MPM 2015 – IV. kolo - raport ze závodů z Ostravy
smallČtvrté kolo Moravského poháru mládeže 2015 proběhlo 12. 9. 2015 v Ostravě Vítkovicích na venkovní lezecké věži, kterou spravuje Blok Centrum, o. s. za účasti 93 dětí doslova z celé Moravy, ale také několika závodníků z Polska a Slovenska. ... celý článek
 Komentáře (12)[úpravy]
16.09.2015 Saša Gendová
Podzimní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů-reklama-
titulkaLéto opět uteklo dříve, než by si mnozí z nás přáli a první vločky pomalu klepou na dveře spolu s nadšenými úsměvy sněhofilů, kteří již voskují skialpy a popáté přebrušují hroty lezeckých cepínů. ... celý článek
 Komentáře (0)[úpravy]
14.09.2015
Slavnosti boulderingu ve Slanémpozvánka bouldering
smallJestli ještě za 100 let budou, stejně jako dnes, vycházet slánské historické kalendáře, možná se v nich na zářijových stránkách objeví krásné snímky lezecké stěny vévodící Masarykovu náměstí. ... celý článek
 Komentáře (6)[úpravy]
13.09.2015 Eva Mojžišová
Dva ruští horolezci zahynuliCordillera Blanca, Peru
smallHorolezci zahynuli při pokusu o novou cestu v pohoří Cordillera Blanca v Peru. ... celý článek
 Komentáře (12)[úpravy]
11.09.2015 JirkaS
KalamárKAP 2015Pozvánka na skalolezecké preteky
smallAhoj banda horolezecká! Keďže sa pomaly, ale isto blíži posledný septembrový víkend, dovoľte mi, už po štvrtýkrát, pozvať vás ku nám na Kalamárku, trochu si zabehať a zaliezť, ale hlavne sa po roku opäť stretnúť pri dobrom pivku, guláši a muzike. ... celý článek
 Komentáře (0)[úpravy]
10.09.2015 Jozef Kučera
Prague Color Climbing Festival 2015Kdy: 25. - 26. 9. 2015
smallLezecké centrum smíchOFF ... celý článek
 Komentáře (41)[úpravy]
08.09.2015 Honza Zbranek
Moravský pohár mládeže v lezení na obtížnost 2015
smallDalší kolo Moravského poháru mládeže v lezení na obtížnost proběhne už 12. září 2015 v Ostravě - na venkovní lezecké věži. Zveme jak zkušené tak začínající lezce, neboť závod je určen i jim. ... celý článek
 Komentáře (3)[úpravy]
07.09.2015 Saša Gendová
Tendon MČR mládeže a Tendon finále ČP mládežeChoceň 24.10.2015
smallHorolezecký klub Choceň pořádá Tendon Mistrovství České Republiky mládeže a Tendon finále Českého poháru ve sportovním lezení mládeže. ... celý článek
 Komentáře (2)[úpravy]
05.09.2015 JirkaS
Veřejné závody v lezení na obtížnost U14Lezecké závody U14 v Nymburce
smallV sobotu 12.9. 2015 se na lezecké stěně v nymburské sokolovně uskuteční veřejné závody v lezení mládeže na obtížnost kategorie U14. ... celý článek
 Komentáře (3)[úpravy]
04.09.2015 Ivan
Zápis z jednání výkonného výboru ČHSz 29. srpna 2015 v Teplicích nad Metují
Níže odkaz na článek a zápis z jednání VV ČHS během Fesťáku v Teplicích, který se mimo jiné sešel i s předsedy oblastních vrcholových komisí. ... celý článek
 Komentáře (5)[úpravy]
02.09.2015 Lezec.cz
Fesťák 2015: Rock Point Český pohár v Boulderinguvýsledky
Závod Českého poháru v boulderingu na letošním Fesťáku vyhráli dnes Martin Stráník a mimo soutěž startující Švýcarka Nina Caprez. Z bodovaných závodnic byla pak nejlepší Petra Růžičková. ... celý článek
 Komentáře (9)[úpravy]
29.08.2015 Lezec.cz
Bouldering na MHFF 2015
smallRock Point Český pohár v boulderingu 4. kolo
Ocún boulder park - závod pro děti ... celý článek
 Komentáře (0)[úpravy]
24.08.2015 Zozulák
SP Stavanger 21.-22.8.2015 - obtížnostAdam na 2. místě
smallAdam Ondra skončil dnes druhý v dalším kole světového poháru v lezení na obtížnost, které se konalo v pátek 21. a v sobotu 22.8.2015 v Norsku. Po tomto závodu se Adam Ondra drží v obtížnosti stále na 1. místě světového rankingu a letos je v průběžném pořadí SP třetí. ... celý článek
 Komentáře (30)[úpravy]
22.08.2015 Lezec.cz
HIS maraton 2015
smallRok uběhl jako voda a tak tu máme již 9. ročník kultovního závodu v lezení. Přijde si zazávodit, pohodově zalézt, nebo jen tak poklábosit... ... celý článek
 Komentáře (0)[úpravy]
19.08.2015 David Adamský

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

MFOF

 Foto dne:

Peňón de Ifach
 Databáze cest:
Všechny cesty (131404)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Urban Voodoo 5.12d Red River Gorge
Dread Locked 5.12b Red River Gorge
Birthday Party 5.9 Red River Gorge
5 VII Radoňovice
3 VI Radoňovice
Nově komentované:
Pevné Klouby 9 Konstantinky
Pro Dámy 6A+ Hradiště
Bručoun 6B Hradiště
Tátovo Pokušení 6B+ Hradiště
Angry Birds 5.13c Red River Gorge

 Nově v diskusi:
Re: Péřová vesta | Re: Péřová vesta | Re: Péřová vesta | Re: Péřová vesta | Péřová vesta | Re: foto dne | Re: foto dne | Re: Kružberk - frend | Re: Kružberk - frend | Re: Kružberk - frend |

 Nové komentáře:
Diky dobrovolnikum | Re: Brno je zlatá loď | Re: Brno je zlatá loď | Re: Brno je zlatá loď | Re: pilíř | Re: pilíř | Charita | Brno je zlatá loď | Re: pilíř | Re: pilíř |

 Kde to vře:
Na Tetín jen se sedmnáctkou (63)
Letní dobrodružství v Chamonix (32)
Chris Sharma: Nové video s obrovskými pády v DWS projektech (27)
Dry Tool Cup Brno 2018 už příští týden (24)
Závody o Lanškrounskou korunu oslavily jubileum (24)
Adam Ondra: onsight Salathe se mi nepovedl (24)
Závody v Lipníku vyvrcholil pátý ročník MPM 2018 (21)
Video z Krkavky (18)
Kapelník (15)
Návrat do údolí (10)

 Nově v inzerci:
Black Diamond Revolt 2018 | Vysoke Tatry | Skialpové lyže | Skialpové lyže | Mikina Patagonia - S | Skialpové lyže | Skialpové lyže + boty | spolulezkyně | Grivel G12 New-Matic | skialpový set |

 Anketa:
V kolika světových lezeckých oblastech jsi byl?
 v žádné 
 257 
 v 1 
 262 
 ve 3 
 225 
 v 5 
 221 
 v 10 
 287 
 ve více než 10 
 308 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.