Březnová sobota roku 2008. Sedím doma a vzpamatovávám se z boulderových závodů HO Tesla a následné pařby na Průmyslovce. Mysl se společně s tělem nachází v jednotě, obě vyčerpané. I když venku je krásně a Rudice lákají, nemám sílu nikam jít. Místo toho zakládám blog, který později pojmenovávám Pok blok. Ze začátku popisuji každý výlet do Krasu, každé hlasitější uprdnutí spolulezce. Brzy je mi jasné, že aby psan ... celý článek
Firma LANEX a.s., výrobce horolezeckých lan TENDON, hledá do svého týmu aktivního horolezce/horolezkyni na pozici Marketingový specialista. ... celý článek
Nedělní ráno bývá ospalým časem – pokud tedy zrovna nejste na přednášce Marka Holečka. Horolezec s duší rockové hvězdy publiku vždy řádně provětrá bránice. ... celý článek
V předchozím článku jsme si popsali, co je to vlastně funkční trénink. Definice je pěkná, ale co by vlastně měl trénink splňovat, aby byl funkční? ... celý článek
No a je to tady blatíčka! 19. ročník naší vaší bouldersession přifrčel zase jako velká voda a kdo nemakal a nenosil pytle s pískem, nebo netrénoval jakkoliv jinak, nezbyde mu patrně, něž se slzou v oku sledovat, jak mu hračky a naděje na dobrý umístění plavou někam pryč do kanálu… ... celý článek
O uplynulém víkendu se na brněnském výstavišti v rámci veletrhu SPORT life uskutečnilo 6. kolo ROCK POINT Českého poháru v boulderingu. Tímto závodem se uzavřel celý seriál, jehož vítězi se stali Martin Stráník a Petra Růžičková. ... celý článek
Funkční trénink to je nějaké Fitness, ne? Co znamená funkční trénink a co vůbec znamená trénovat funkčně? A jak to jde dohromady s lezením? ... celý článek
Včera proběhla na brněnském SPORT lifu kvalifikace finále ČP v boulderingu. Do dnešního finále postoupilo 8 nejlepších žen a dvanáct nejsilnějších mužů. aktualizace, výsledky ČP... celý článek
Další epizoda videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se věnuje tomu, jak se vyrovnat s extrémními teplotami v letním Tokiu, a pak tréninkovému setkání na pražské stěně Smíchoff. ... celý článek
Na základě mimořádného rozhodnutí bezpečnostní rady státu o zákazu pořádání všech sportovních, náboženských, kulturních a dalších hromadných akcí s účastí nad 100 osob Vám musíme oznámit, že rušíme 2. kolo českého poháru v boulderingu, které mělo proběhnout o víkendu 14.–15. 3. 2020 v rámci veletrhu For Caravan. ... celý článek
Mistrovství světa juniorů v ledolezení: Aneta Loužecká 2x čtvrtá
Na Mistrovství světa juniorů v ledolezení včera v ruském Kirově skončila naše Aneta Loužecká ve své kategorii čtvrtá v obtížnosti i v rychlosti. Aneta, která na mistrovství jako jediná reprezentovala Česko, o tom informovala na Facebooku. ... celý článek
Testovací závod uspořádali v pátek v Japonsku na stěnách nové lezecké arény postavené pro olympiádu v Tokiu. Informovala o tom mezinárodní federace pro soutěžní lezení IFSC na Twitteru. Akci doprovázela omezení kvůli epidemii koronaviru. ... celý článek
Přijďte si zazávodit nebo zafandit nejlepším lezcům nejen z ČR!
Pokud o víkendu 14. –15. 3. 2020 zavítáte do pražských Letňan, rozhodně bude se na co dívat. V areálu PVA EXPO PRAHA se odehraje 2. kolo ČP v boulderingu, které je zároveň druhým nominačním závodem do české reprezentace. ... celý článek
Jaký byl Český pohár v lezení na obtížnost v Brně na HUDY stěně?
V sobotu 29. února hostila brněnská HUDY stěna první kolo Českého poháru v lezení na obtížnost a současně první nominační závod pro zařazení do reprezentace. Ten druhý se uskuteční v květnu v Jablonci nad Nisou. ... celý článek
Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu ukazuje trénink moderních boulderů, na který si Adam do Brna pozval světové top závodníky ze Španělska a Slovinska. ... celý článek
Další 2 olympionici vzešli z panamerického mistrovství v lezení
Další 2 účastnici olympiády vzešli o víkendu z panamerického mistrovství v lezení v Los Angeles. Vítězové 16letý Colin Duffy z USA a 26letá Kanaďanka Alannah Yip doplnili nominaci, která vznikla ze dvou loňských nominačních kol a do níž se za Česko v 2. kole probojoval Adam Ondra. ... celý článek
Letošní 1. závod Českého poháru v lezení na obtížnost vyhráli včera v Brně Martin Stráník a Tereza Širůčková, na 2. místě byli Jakub Konečný a Eliška Adamovská, na 3. Štěpán Volf a Michaela Smetanová. Adam Ondra nestartoval, olympionik Kazach Rishat Khaibullin skončil 14. ... celý článek
O víkendu 22. a 23. 2. 2020 se v mágem prosyceném brněnském Hangaru pod společnou taktovkou Českého sportovního lezení a Českého horolezeckého svazu uskutečnilo 1. kolo Českého poháru v boulderingu. ... celý článek
Kamarádi horolezci
66. ročník závodu lyžařských štafet Zlatý cepín memoriál Josky Čihuly a Ericha Soukupa se i přes velkou nepřízeň počasí díky nadšení a obětavosti členů HO Loko Liberec uskuteční na lyžích. ... celý článek
Česká lezecká špička se už tuto sobotu potká v úvodním kole Českého poháru v lezení na obtížnost, které tentokráte hostí brněnská HUDYstěna! Dorazte poměřit síly, nebo alespoň podpořit ty, co se naváží na lano! ... celý článek
ČP v boulderingu v Brně vyhráli Martin Stráník a Eliška Bulenová
Letošní 1. závod Českého poháru v boulderingu vyhráli o víkendu v Brně Martin Stráník a Eliška Bulenová, na 2. místě byli Slovák Peter Kuric a Eliška Adamovská, na 3. Štěpán Potůček a Michaela Smetanová. Adam Ondra nestartoval, olympionik Kazach Rishat Khaibullin skončil 10. ... celý článek
Adam Ondra: prohlídka cesty neboli diskotékový tanec
Podívejte se na fanouškovské videíčko z Instagramu: "Adam Ondra předvádí beta tanec". Záběry z prohlídky cesty doprovází diskotéková muzika. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Březnová sobota roku 2008. Sedím doma a vzpamatovávám se z boulderových závodů HO Tesla a následné pařby na Průmyslovce. Mysl se společně s tělem nachází v jednotě, obě vyčerpané. I když venku je krásně a Rudice lákají, nemám sílu nikam jít. Místo toho zakládám blog, který později pojmenovávám 
Komentáře (23)
Lezci čtou jen fejsbůk a nebo v nejhorším průvodce. To není snad pravda a jestli jo, tak s touhle knihou byste měli udělat výjimku. 
Firma LANEX a.s., výrobce horolezeckých lan TENDON, hledá do svého týmu aktivního horolezce/horolezkyni na pozici Marketingový specialista. 
„Ty přední kotouče máte úplně sežraný”, mi oznámil "můj" automechanik. 
Nedělní ráno bývá ospalým časem – pokud tedy zrovna nejste na přednášce Marka Holečka. Horolezec s duší rockové hvězdy publiku vždy řádně provětrá bránice. 
Na stěnách zejména západ od nás (k nám to už ale taky přichází) se začínají objevovat první náznaky překližkové etikety. 
Adam s přehledem zvítězil. Přelezl všech pět boulderů na šest pokusů. Gratulace. 
V předchozím článku jsme si popsali, co je to vlastně funkční trénink. Definice je pěkná, ale co by vlastně měl trénink splňovat, aby byl funkční? 
No a je to tady blatíčka! 19. ročník naší vaší bouldersession přifrčel zase jako velká voda a kdo nemakal a nenosil pytle s pískem, nebo netrénoval jakkoliv jinak, nezbyde mu patrně, něž se slzou v oku sledovat, jak mu hračky a naděje na dobrý umístění plavou někam pryč do kanálu… 
Adam Ondra vyhrál SP v Kranji, celkově je třetí v letošním SP na obtížnost a druhý v kombinaci. 
O uplynulém víkendu se na brněnském výstavišti v rámci veletrhu SPORT life uskutečnilo 6. kolo ROCK POINT Českého poháru v boulderingu. Tímto závodem se uzavřel celý seriál, jehož vítězi se stali Martin Stráník a Petra Růžičková. 
V sobotu 1. listopadu proběhl historicky první finálový závod Moravského poháru mládeže MPM 2014 v Brně Komárově. 
Funkční trénink to je nějaké Fitness, ne? Co znamená funkční trénink a co vůbec znamená trénovat funkčně? A jak to jde dohromady s lezením? 
Včera proběhla na brněnském SPORT lifu kvalifikace finále ČP v boulderingu. Do dnešního finále postoupilo 8 nejlepších žen a dvanáct nejsilnějších mužů. aktualizace, výsledky ČP 
Od konce října 2014 je v distribuci nový celovečerní film nejen o lezení nejtěžších cest a norské divočině s Adamem Ondrou. 
Další epizoda videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se věnuje tomu, jak se vyrovnat s extrémními teplotami v letním Tokiu, a pak tréninkovému setkání na pražské stěně Smíchoff. 
Komentáře (10)
Na základě mimořádného rozhodnutí bezpečnostní rady státu o zákazu pořádání všech sportovních, náboženských, kulturních a dalších hromadných akcí s účastí nad 100 osob Vám musíme oznámit, že rušíme 2. kolo českého poháru v boulderingu, které mělo proběhnout o víkendu 14.–15. 3. 2020 v rámci veletrhu For Caravan. 
Na Mistrovství světa juniorů v ledolezení včera v ruském Kirově skončila naše Aneta Loužecká ve své kategorii čtvrtá v obtížnosti i v rychlosti. Aneta, která na mistrovství jako jediná reprezentovala Česko, o tom informovala na Facebooku. 
Testovací závod uspořádali v pátek v Japonsku na stěnách nové lezecké arény postavené pro olympiádu v Tokiu. Informovala o tom mezinárodní federace pro soutěžní lezení IFSC na Twitteru. Akci doprovázela omezení kvůli epidemii koronaviru. 
Pokud o víkendu 14. –15. 3. 2020 zavítáte do pražských Letňan, rozhodně bude se na co dívat. V areálu PVA EXPO PRAHA se odehraje 2. kolo ČP v boulderingu, které je zároveň druhým nominačním závodem do české reprezentace. 
V sobotu 29. února hostila brněnská HUDY stěna první kolo Českého poháru v lezení na obtížnost a současně první nominační závod pro zařazení do reprezentace. Ten druhý se uskuteční v květnu v Jablonci nad Nisou. 
Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu ukazuje trénink moderních boulderů, na který si Adam do Brna pozval světové top závodníky ze Španělska a Slovinska. 
Další 2 účastnici olympiády vzešli o víkendu z panamerického mistrovství v lezení v Los Angeles. Vítězové 16letý Colin Duffy z USA a 26letá Kanaďanka Alannah Yip doplnili nominaci, která vznikla ze dvou loňských nominačních kol a do níž se za Česko v 2. kole probojoval Adam Ondra. 
Letošní 1. závod Českého poháru v lezení na obtížnost vyhráli včera v Brně Martin Stráník a Tereza Širůčková, na 2. místě byli Jakub Konečný a Eliška Adamovská, na 3. Štěpán Volf a Michaela Smetanová. Adam Ondra nestartoval, olympionik Kazach Rishat Khaibullin skončil 14. 
O víkendu 22. a 23. 2. 2020 se v mágem prosyceném brněnském Hangaru pod společnou taktovkou Českého sportovního lezení a Českého horolezeckého svazu uskutečnilo 1. kolo Českého poháru v boulderingu. 
Kamarádi horolezci
Česká lezecká špička se už tuto sobotu potká v úvodním kole Českého poháru v lezení na obtížnost, které tentokráte hostí brněnská HUDYstěna! Dorazte poměřit síly, nebo alespoň podpořit ty, co se naváží na lano! 
Letošní 1. závod Českého poháru v boulderingu vyhráli o víkendu v Brně Martin Stráník a Eliška Bulenová, na 2. místě byli Slovák Peter Kuric a Eliška Adamovská, na 3. Štěpán Potůček a Michaela Smetanová. Adam Ondra nestartoval, olympionik Kazach Rishat Khaibullin skončil 10. 
Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o nedávném bouldrovém závodě Hangar Masters 2020 v Brně. 
Podívejte se na fanouškovské videíčko z Instagramu: "Adam Ondra předvádí beta tanec". Záběry z prohlídky cesty doprovází diskotéková muzika. 
Žádná