LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Scribo ergo sum. Zapisuj si cesty!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko
Frankenjura Band 1 a Band 2

Závody
OLOMOUCKÁ JEŠTĚRKA – ZÁVOD PRO DĚTI V LEZENÍ NA OBTÍŽNOST (04.06)
SP Brixen (10.06)
Sambar Kids Cup (11.06)

Žebříček
Cesty:
25.Mokroluský 10505
26.Lukášek 10501
27.Lachman 10381
Bouldry:
25.Plšek 9284
26.Kalvas 9278
27.Košťál 9250
Hory:
7.Zaoral 6582
8. 6169
9.Punčochář 6158

Výsledky
SP Salt Lake City (27.05)
SP Salt Lake City (20.05)
Evropský pohár v boulderingu Praha (30.04)

Deníčky
5275 lezců
973586 cest
Nové přelezy:
Berlin Cal 10-
50 Words F 9-
Scoiattoli 7b
Forever Yo 9+
J'ai Du Te 7b+
Lezu Lezu Xb
Průtokový Xa
Hype 7b
Tarantula 7c
Harpyje 9/9+

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Hans KammerlanderNa lezecké ledové stěně
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. ... celý článek
 Komentáře (35)
08.11.2002 JirkaS
Závod MČR v lezení vyhrál T. Mrázek a S. RajfováMistrovství v Ruzyni
Zkušený matador lezeckých závodů světového poháru Tomáš Mrázek a mladičká teprve třináctiletá Silvie Rajfová zvítězili na letošním Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost. Na dvoudenním mistrovství v lezení na umělé stěně v pražské Ruzyni skončili dnes (3.11. 2002) dále v mužích druhý Jakub Hlaváček, třetí Pavel Solanský, čtvrtý Martin Fojtík a pátý Rosťa Štefánek. V ženách byla druhá Věra Kotasová, třetí Tereza Kysilková, ... celý článek
 Komentáře (61)
03.11.2002 Standa
Metodické ústřižky IV.Navázání
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. ... celý článek
 Komentáře (64)
31.10.2002 Bolek & John
INTERVIJUKjak piješ, tak nelezeš
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
 Komentáře (356)
29.10.2002 L&H
Festival Teplice 2002
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. To je moje srdeční záležitost. O moc víc než filmy vnímám atmosféru. V 80. letech býval festival oázou svobody a nezávislosti s vlastní osobitou kulturou. A tu si podle mě i přes trochu té kritizované komerce aspoň částečně ponechal do dneška. Vždy se ale snažím trochu sáhnout na skálu a vylézt nějakou cestu na Křižáku nebo v lepším případ ... celý článek
 Komentáře (9)
09.10.2002 Standa
Lenka TRNKOVÁportrét
Věk: 27 let
Bydliště: Ústí nad Labem
Výška: 162 cm
Hmotnost: 49 kg
Leze: 8 let ... celý článek
 Komentáře (59)
03.10.2002 Vlasta Volák
Zastřelte mne!
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
 Komentáře (70)
30.09.2002 Libor Hroza
Doping4.díl závěr
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
 Komentáře (89)
26.09.2002 David Chudoba
Doping3. část
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
 Komentáře (1222)
24.09.2002 David Chudoba
Doping2.část
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a  připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
 Komentáře (688)
19.09.2002 David Chudoba
Doping a lezení?1. část
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
 Komentáře (52)
18.09.2002 David Chudoba
Metodické ústřižky III.Pravidla uzly
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
 Komentáře (1204)
16.09.2002 Bolek & John
Future of mountain sportsInsbruck 6.-8.9.2002
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
 Komentáře (14)
13.09.2002 Radek Lienerth
Šutrmástr 2002Mrkni na to Bobe...
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
 Komentáře (3)
12.09.2002 Luk
Pozor podvodník
Pozor podvodník je tu opět!!!Tentokrát je tu přesnější popis.
Článek je převeden z webu ČHS ... celý článek
 Komentáře (1)
10.09.2002 Himbajz
 
Medzinárodný festival horských filmov PopradGrand Prix získal Biely labyrint
Slávnostným vyhlásením výsledkov a premietaním výberu z víťazných filmov sa v nedeli v Poprade skončil XXV. ročník Medzinárodného festivalu horských filmov. Hlavnú cenu, Grand Prix, získal film rakúskeho režiséra Matthiasa Mayra Biely labyrint. ... celý článek
 Komentáře (0)
17.10.2017 Marika
SP v obtížnosti a rychlosti Xiamen, Čína
Svěťák v lezení na obtížnost a rychlost v čínském Xiamenu byl o tomto víkendu opět bez české účasti. V obtížnosti vyhráli Japonec Keiichiro Korenaga a Belgičanka Anak Verhoeven, v rychlosti Rus Vladislav Deulin a Francouzka Anouck Jaubert. Závody se potýkaly se špatným počasím. ... celý článek
 Komentáře (22)
16.10.2017 sth
Prague Color Climbing Festival – PCCF 20173. – 4. 11. 2017
small3. – 4. 11. 2017 se v Lezeckém centru SmíchOFF koná třetí ročník závodů Prague Color Climbing Festival. ... celý článek
 Komentáře (0)
16.10.2017 Eva Konývková
Data Trust Mistrovství České Republiky v lezení na obtížnostNákupní centrum Metropole Zličín, Praha, 28. a 29. 10. 2017
smallČeský horolezecký svaz a Climb4 s.r.o. zvou všechny příznivce soutěžního lezení na Data Trust Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost, které proběhne za účasti kompletní špičky, včetně Adama Ondry, již za dva týdny. ... celý článek
 Komentáře (13)
13.10.2017 Petr Resch
Valná hromada ČHS se bude konat 24. 3. 2018+ ČHS o závodech, metodice, Panťáku ...
Další Valná hromada Českého horolezeckého svazu je naplánována na sobotu 24. března 2018. Termín stanovil výkonný výbor ČHS na svém posledním zasedání 4. října, z něhož včera zveřejnil zápis.
... celý článek
 Komentáře (7)
12.10.2017 sth
Závody lezení mládeže na obtížnost Čertova stěna 2017 Trutnov18.11.2017
Pozvánka na závody ve sportovním lezení mládeže na obtížnost „SALTIC - Čertova stěna 2017“ Trutnov v sobotu 18. listopadu 2017 ... celý článek
 Komentáře (0)
11.10.2017 Máca
Urban Boulder Race 2017
Druhý ročník závodu Urban Boulder Race se uskutečnil 7. října 2017. 206 závodních kousků poměřilo své síly na 21 kvalifikačních boulderech na Vltavské, u Metronomu, ve Vnitroblocku a v Kasárnách Karlín. ... celý článek
 Komentáře (17)
10.10.2017 Karča & Jurda
Češi uspěli na Mistrovství Slovenské republiky v lezení dětí
Dne 7.10 2017 se konalo na Lezecké stěně Rozlomity v Košicích na Slovensku Mistrovství Slovenské republiky v lezení na obtížnost pro děti kategorie U10,U12 a U14. ... celý článek
 Komentáře (36)
10.10.2017 Rudolf Štípek
SP v obtížnosti a rychlosti Wujiang, Čína
Svěťák v lezení na obtížnost a rychlost v čínské oblasti Wujiang byl o tomto víkendu bez české účasti. V obtížnosti vyhráli Ital Stefano Ghisolfi a Slovinka Janja Garnbret, v rychlosti Rus Aleksandr Shikov a jeho krajanka Iuliia Kaplina. ... celý článek
 Komentáře (0)
08.10.2017 sth
Los Ninos V16 – Velká cena Rafiki 201714. října 2017
smallV sobotu 14. října 2017 se v novém lezeckém centru V16 v Plzni uskuteční závod Los Ninos V16 - velká cena Rafiki. ... celý článek
 Komentáře (4)
07.10.2017 JirkaS
Závod v lezení pro děti "O lanškrounskou korunu"21. 10. 2017
Zveme všechny závodníky U14, jejich rodiče, trenéry a lezecké fandy do Lanškrouna na stěnu HK Lanškroun. 21. 10. 2017 poměří své výkony v závodě "O lanškrounskou korunu" děti a mládež do 14 let. ... celý článek
 Komentáře (0)
07.10.2017 Daniela Sadovská
Rock Empire dětské lezecké závody
V sobotu 30.9. jsme na ústecké Hudystěně uspořádali 7.ročník lezeckých závodů pro děti. ... celý článek
 Komentáře (0)
06.10.2017 Martin Paprsek
Videosestřih z ME mládeže v boulderingu ve Slaném
Štěpán Novotný nám udělal skvělý videosestřih ze závodů Mistrovství Evropy mládeže a juniorů v boulderingu ve Slaném. ... celý článek
 Komentáře (4)
04.10.2017 Peter Podoba
Dětské závody v boulderinguSAMBAR KIDS CUP
smallPřijměte naše pozvání na první kolo závodů pro děti 21.10.2017 v Kladně. Závody jsou vhodné i pro děti, které s lezením začínají. ... celý článek
 Komentáře (0)
03.10.2017 Anička
ČHS: SP v boulderingu chystaný v roce 2018 v ČR zrušen
Český horolezecký svaz dnes informoval, že chystaný závod Světového poháru v boulderingu, který se měl konat v Ostravě v roce 2018, byl zrušen. Nepodařilo se zajistit garance pro získání potřebných financí. ... celý článek
 Komentáře (7)
02.10.2017 sth

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

SP boulder Innsbruck
 Databáze cest:
Všechny cesty (158664)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Via Marco Zambelli Franz 8 Tre Cime Di Lavaredo
Forever Young 9+ Tre Cime Di Lavaredo
J'ai Du Temps Donc De L'argent 7b+ Kalymnos
Rozloučkový Kout 4+ Velká
Lezu Lezu Po Nerezu Xb Broumovské Stěny
Nově komentované:
Hlava V Oblacích 6C Ostaš
Hlava V Oblacích 6C Ostaš
Hlava V Oblacích 6C Ostaš
Splašená Mlátička IXa Rájec - Ptačí Stěny
Otravný Jíra IXb Tisá - Velké Stěny

 Nově v diskusi:
Bouldry nebo sportovky v Dolomitech | Re: Lehké lezení v Jasné dolině (okolí)? | Re: Ifsc YouTube | Ifsc YouTube | Re: Lehké lezení v Jasné dolině (okolí)? | Lehké lezení v Jasné dolině (okolí)? | Re: Kde lézt za deště? | Re: Kde lézt za deště? | Kde lézt za deště? | Re: Naboso |

 Nové komentáře:
Re: Dobra prace | Re: Dobra prace | Dobra prace | Kameny | Žula | Re: Zubák | Ponte Brolla a Ticino vubec | Super | Zubák | Krásná práce |

 Kde to vře:
Průvodce na Český kras míří k lezcům (105)
Ruský mountain.ru protestuje proti ruské agresi na Ukrajině (15)
Slavnostní premiéra filmu „Mára jde do nebe“ si vysloužila ovace (6)
Jakub Konečný vylezl kromě spousty 8B+ i dvě 8C (5)
Ilja Bachmet-Smolenskij zopakoval No Kpote Only 8C/+ (5)
Bouldering na Křivoklátsku (4)
Švédsko (4)
Adam Ondra oznámil narození syna (3)
8a.nu: Lezec založil koleno, museli ho vyprostit záchranáři (3)
Slovenští lezci: 1. volný přelez cesty Slovak Direct na Denali (3)

 Nově v inzerci:
Prodám jednoduché nerozbalené nové lano Singing Rock Icon | Ocun Ozone HV | Adršpach - so/ne - spolujízda | La Sportiva TC Pro EU39,5 | Lezení neděle | Nový sedací úvazek | Triop nove | Do hor | lezení | 27-30.6. Okolí Sasko/Ostrov |

 Anketa:
Jaká je vaše oblíbená příloha k lezeckému jídlu?
 Žádná 
 79 
 Brambory 
 49 
 Knedlíky 
 36 
 Rýže 
 53 
 Noky 
 20 
 Kuskus 
 36 
 Bulgur 
 22 
 Zelenina 
 44 
 Halušky 
 42 
 Jiná 
 114 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.