LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Nedělej krok, ze kterého se nemůžeš vrátit.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nové průvodce světových oblastí
Vychází nová kniha Máry Holečka o Gasherbrumu I.
Vychází nový průvodce na saské písky Elbsandstein Plaisir

Závody
ČP děti obtížnost Trutnov (17.11)
ČP děti obtížnost Trutnov (17.11)
LezeTop Cup 2018 (24.11)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13722
2.Konečný 12819
3.Vopat 11621
Bouldry:
1.Stráník 11625
2.Jungling 11050
3.Stráník 10925
Hory:
1.Skopec 6646
2.Švihálek 5970
3.Nehasil 5501

Výsledky
MČR v lezení (27.10)
MS Innsbruck (06.09)
MS mládeže Moskva (09.08)

Deníčky
4574 lezců
723022 cest
Nové přelezy:
L´Oubliée 7c
Numero Uno 8A/8A+
The Tunnel 8A+
Sputnik8 8A
Pavučina S 8B
TSV 8B
Mr. Freeze 8A
Odtučňovac 9
Rogalo 7C+
Wilibaldov 9+/10-

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

A MUERTE 10boy „Exhibice silového desetiboje“ 2. kolo

HUDY lezecká stěna Brno čtvrtek 18.1.2018 16:00 - ????

Pozvánka na 2. kolo letošního seriálu lezecký silový 10boy tentokrát na 18. ledna 2018 do Brna.

Připomínka o co jde

V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli a zařadili 10boy jako novou část svého tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, obodovaných stejným způsobem jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci jednoho kola, ale i srovnávání v průběhu několika let.


S čím je 10boy spojený


Nejen soutěž, ale také setkání, zábava a decentní večírek. Tuto kulturně politickou činnost budou mít v Brně na starosti Iva Vejmolová - přednáška, Rosťa Tomanec - moderátor a DJ Margoš - music :-)

10boy Brno pozvánka


Na čem se cvičí


Akce probíhá na standardizovaném nářadí A MUERTE. Tato jednotnost vám do budoucna ukáže, kde jste se zlepšili, a na čem ještě musíte zapracovat.
Účastníky celého klání nebude nikdo jiný než autoři silového desetiboje (pro veřejnost známého pod jménem 10boy) Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník. 10boy není závod, ale jedinečná možnost zatrénovat si s Mistry volného lezení. Deset disciplín prověří vaši sílu v prstech, ramenou i v těle.

10boy Brno pozvánka


Jaké jsou disciplíny


Kvalifikace


1. Vis na obří kouli (silová vytrvalost tělo)
2. Přehmaty 1-4 (silová vytrvalost ruce)
3: Campus po malých lištách (silová vytrvalost)


10boy Brno pozvánka


Finále


1. campus na rychlost
2. vis jednoruč na oblině
3. křivé shyby
4. campus po malých lištách
5. panelák
6. bacharův rotační žebřík
7. ručkování po stiscích
8. campus obouruč
9. vis na mikrolištách
10. campus na vytrvalost

10boy Brno pozvánka


Přednáška


V rámci brněnského kola 10boye proběhne první veřejná přednáška Ivy Vejmolové , které se v roce 2017 podařil přelez celkem tří cest v obtížnosti 8c.


10boy Brno pozvánka




Časový harmonogram silový 10boy


16:00 - 18:00 Kvalifikace
18:00 - 19:00 Přednáška Ivy Vejmolové
19:30 - 21:00 Finále
21:15 -……. Vyhlášení a afterparty


Koncept „závodu“
Kvalifikace probíhá v průběhu odpoledne s omezeným počet startujících (30ks). Kvalifikace probíhá ve třech disciplínách. Nejlepších 7 siláků postupuje do finálového kola s Mistry.
Ve finále soutěží postoupivší z kvalifikace + exhibičně se účastní Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník
Soutěží se bez rozlišení kategorií.


Ceny
1. místo – 2000,- Kč
2. místo – 1500,- Kč
3. místo - 1000,- Kč
ostatní finalisté + nejlepší žena + nejlepší junior/ka do 18 let obdrží věcnou cenu oh HUDY lezecká stěna Brno


Přihlášky a startovné
registrace:
zašlete e-mail: stena.brno@hudy.cz
uveďte prosím : jméno, příjmení, rok narození, národnost, telefon


limit pro přihlašování je 30 účastníků, po naplnění kapacity budete zařazeni na list náhradníků, budeme informovat e-mailem


Startovné a vstupné
startovné pro účastníky 10boy je 200,- Kč, platba hotově/kartou na místě
diváci platí vstup v následujícím módu:
ti kteří před desetibojem přijdou zalézt platí vstup na stěnu + 100,- Kč (do 15 let 50,- Kč)
pouze diváci na destiboj a přednášku 200,- kč (do 15 let 100,- Kč), vstupenky na místě, platba hotově/kartou


Vybrané finanční prostředky na vstupném jsou určeny na další rozvoj Desetiboje a rozvoj tréninkového zázemí pro tuto disciplínu.

10boy Brno pozvánka

Zoban a spol.   [úpravy] 17:15 12.01.2018Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 registrace16:20:32 13.01.2018
registrace je jen na kvalifikaci nabo pro kazdyho divaka?
judovanaodpovědět 
 Re: registrace16:29:46 13.01.2018
jen na kvalifikaci
zobanodpovědět 

 Pravidla závodu20:40:07 15.01.2018
Podrobnější popis disclipín, klíč k bodování?
Ať vím do čeho jdu. Díky Honza
odpovědět 
 Re: Pravidla závodu16:54:05 16.01.2018
Cim silnejsi budes, tim vic ziskas bodu :-).
odpovědět 
  Re: Pravidla závodu12:42:20 17.01.2018
Jo,Jo, díky Hudy
odpovědět 

 dobry bylo09:26:51 19.01.2018
Diky za zorganizovnai. Vyhoda velkyho prostoru byla znat. A nijak to nesnizilo komoritu souteze. Supr!
judovanaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

MFOF

 Foto dne:

Torre Radio Nord
 Databáze cest:
Všechny cesty (131449)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Zeus 9-/9 Beckov
Bouffons Du Flic 6c Orpierre
Omyl 8 Beckov
Dvojdierková 7+ Dobrá Voda
Pravá Hrana 6A Velá
Nově komentované:
Pravá Hrana 6A Velá
Pravá Hrana 6A Velá
Opičí Král 7A Držková
Simonka 9-/9 Súľov
Opičí Král 7A Držková

 Nově v diskusi:
Re: Alex o Adamovi - odkaz :) | Re: Tady nejsi v MAFŘE!! - Já jsem tvůj Pan Bůh!! | Re: Alex o Adamovi - odkaz :) | Alex o Adamovi | Re: Kružberk - frend | Re: Kružberk - frend | jsem v pohodě | Re: Tady nejsi v MAFŘE!! - Já jsem tvůj Pan Bůh!! | Re: Tady nejsi v MAFŘE!! | Tady nejsi v MAFŘE!! |

 Nové komentáře:
Re: freedom | . | Čokař asi něco hulí | Re: freedom | Re: zakaz kempovani | Re: zakaz kempovani | Re: Hezké | Re: freedom | Re: pilíř | Re: freedom |

 Kde to vře:
Na Tetín jen se sedmnáctkou (72)
Dry Tool Cup Brno 2018 už příští týden (37)
Osp, Slovinsko: Nové parkoviště a apel na zákaz kempování (29)
Chris Sharma: Nové video s obrovskými pády v DWS projektech (27)
Závody v Lipníku vyvrcholil pátý ročník MPM 2018 (21)
Video z Krkavky (18)
Kapelník (17)
Letní dobrodružství v Chamonix (15)
Adam Ondra: onsight Salathe se mi nepovedl (11)
Adam Ondra: onsight Just Do It 8c+ ve Smith Rock (9)

 Nově v inzerci:
Cepíny Raveltik Gladiator | Mačky Black Diamond | La Sportiva Spitfire | Dynamická lana 20 - 28m | Statická lana 18 - 21m | Prodám různé druhy karabin | výzva | Nové lezečky Scarpa Vapor V - velikost 36 | Nové stoupací pásy - 190cm x 130mm - 100% mohér | Looping II 900/190 |

 Anketa:
V kolika světových lezeckých oblastech jsi byl?
 v žádné 
 302 
 v 1 
 307 
 ve 3 
 264 
 v 5 
 262 
 v 10 
 334 
 ve více než 10 
 351 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.