LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Máš-li sílu vola, zkus to vylézt na sokola.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Kniha Kamarád ze skal o Joskovi Smítkovi znovu vychází
Leonidio, Řecko
Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

Závody
SP Edinburgh (23.09)
SP Wujiang (07.10)
SP Xiamen (14.10)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13922
2.Pail 11600
3.Vopat 11473
Bouldry:
1.Stráník 11450
2.Stráník 10875
3.Ondra 10828
Hory:
1.Zaoral 7062
2.Šuraba 6358
3.Skopec 5620

Výsledky
Rockmaster (26.08)
ČP Rock Point Boulderzávody 2017 (25.08)
SP Arco (25.08)

Deníčky
4361 lezců
652354 cest
Nové přelezy:
Levý Dírky 7C
Ztracený S Xb
Bumerang 9+
No Limit 9+/10-
No Limit 9+/10-
Weltmeiste 9-
Lustikus 9-
Zeitmaschi 9-
Ročník 195 Xb
Chosé Nepř 7C

Stěny
Flash Wall - Olomouc
Le Blok - Ostrava 1
Boulder Klub Pentagon - Tábor

Prodejny
HORALSPORT - KLADNO
Outdoor Centrum Rock Point Futurum - Ostrava 1
HUDYsport - Frýdek - Místek

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Video seriál: Adam Ondra's Training

Seriál videí Trénink Adama Ondry začal od června zveřejňovat web EpicTV. Zatím vyšly tři díly: úvodní, o bouldrování s partnerem (kterým mu byl Martin Stráník a je to vedle angličtiny částečně v češtině) a o tréninku na kampusu.

Na první tři kousky Adam Ondra's Training, které jsou 4 až 6 minut dlouhé, se můžete podívat zde:

1. díl


2. díl



3. díl


Zdroj:
epictv.com: Adam Ondra's Training Series



sth   [úpravy] 14:01 04.07.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 pekné :)21:46:23 04.07.2017
Fajn, že sa nechá Adam ukecať na podobné (nelezecké) projekty. A tá "elevator music" je parádna... :D
tah-sha-tungaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Foto dne:

Urban Boulder Race 2017
 Databáze cest:
Všechny cesty (122067)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Lámavá Cesta 5 Polední Kameny A Hlídači
Pumpovačka 6B+ Bor
Návrat Rámy 6B Bor
Setkání S Rámou 6B Bor
Ucho 5B Bor
Nově komentované:
Nejslabší Máte Padáka XIa Labák - Levý Břeh
Nejslabší Máte Padáka XIa Labák - Levý Břeh
Kočičí Dieta Xa Adršpach
Varianta Závodní 7+/8- Pašinka
Duna (Cesta Přes Dvě Kozy) 7+/8- Pašinka

 Nově v diskusi:
Přetížený prostředník ?? | Re: ferrata na pískovcích | Re: Hydratace (dlouhe cesty v zimne) | Re: Hydratace (dlouhe cesty v zimne) | Re: ferrata na pískovcích | Re: ferrata na pískovcích | Re: ferrata na pískovcích | Re: Hydratace (dlouhe cesty v zimne) | Re: ferrata na pískovcích | Re: ferrata na pískovcích |

 Nové komentáře:
Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Radsi si to ani prehravat nebudu | Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Radsi si to ani prehravat nebudu | Re: Svoboda k zamyšlení | Re: Radsi si to ani prehravat nebudu | Re: Radsi si to ani prehravat nebudu |

 Kde to vře:
Adam Ondra trochu jinak: Češi si svobody a demokracie neváží (101)
Mistrovství světa juniorů 2017 (97)
Lezecký outdoorový festival na Rabštejně v Jeseníkách (18)
Adidas Rockstars 2017: mezi elitou světa Martin Stráník 19. (17)
Koloušci v Alpách (16)
Slováci vylezli novou cestu v Ak-Su za 9+ 900m do výšky 5239m (11)
Kto sa vlka bojí, nech do lesa nechodí! (8)
Weisshorn 2017, Ostgrat - varianta, obtížnost AD/UIAA III (7)
ME juniorů v boulderingu ve Slaném - sobota (4)
Klettergarten Lažánky (4)

 Nově v inzerci:
La Sportiva Trango Alp | Pánské boty Millet Friction (MIG1279) | batoh deuter compact exp air 10+4 | spacák Sir Joseph Koteka 500 | Skialpový set Guru + Dynafit Speed | prodej lana | Arco pruvodce | Lezení v Jablonci | La Sportiva Genius vel. 44,5 | Velké pohory, Hanwag, ještě kvalitní řada |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2017 je nejlepší?
 4 Wheel Bob USA 
 430 
 Afghánské odmítnutí CZE 
 319 
 Alpine Route SVK 
 312 
 Alpine Wall Tour PLN 
 285 
 Annapurna 3 - Unclimbed AUT/DEU 
 787 
 Back to heights CZE 
 267 
 Bijící srdce boulderingu CZE 
 342 
 Dhaulagiri, ascenso a la montana blanca ARG 
 304 
 Expedice Gasherbrum CZE 
 297 
 Go Big or Go home! - in search for the perfect wave DEU 
 306 
 Humla ESP 
 293 
 Chasing Niagara USA 
 288 
 Chris Bonington - Life and Climbs ITA 
 279 
 Into Twin Galaxies - A Greenland epic AUT/DEU 
 286 
 Jugando a Escalar ESP 
 286 
 Lezení na písku - sedmdesátá léta CZE 
 535 
 Linka nad Rájem CZE 
 294 
 Malishan - Taiwan Canyoning Expedition DEU 
 282 
 Mar Álvarez. No Logo ESP 
 280 
 Monte Sarmiento - die weiße Diva DEU 
 268 
 Monviso Mon Amour ITA 
 280 
 Mrazivá poezie na jasankách CZE 
 271 
 Norge Lysefjord CZE 
 276 
 Obsesja PLN 
 267 
 Obyčajní chlapci SVK 
 247 
 Prohibido escalar ESP 
 276 
 REEL ROCK 11: Boys In The Bugs USA 
 258 
 REEL ROCK 11: Brette USA 
 262 
 REEL ROCK 11: Dodos Delight USA 
 270 
 REEL ROCK 11: Young Guns USA 
 256 
 Rock Empire 8a: Dvě holky ve velké stěně CZE 
 342 
 Shifting Dreams GBP/FRA 
 256 
 Smím prosit CZE 
 296 
 Spradventure CZE 
 393 
 The Elements CZE 
 274 
 The Eyes of God DEU 
 265 
 The Unknown GBP 
 261 
 Tupendeo - One Mountain, Two Stories CHE 
 272 
 Utečenci do Afriky CZE 
 275 
 W!nteractivity FRA 
 274 


Cestovní pojištění objednejte na Srovnejto.cz.
Mají přímo sekci cestovní pojištění na hory.
 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  cookies       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.